Sì, anche la zucca ti fa bella. Tanti infatti sono i suoi poteri rigeneranti sull’epidermide e tante le ricette di bellezza che già le nostre nonne tramandavano per una bellezza al naturale. 

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Arriva la primavera, i primi giorni di sole, e cresce anche la voglia di sentirsi belle, più toniche, con una pelle splendente, un sorriso ammaliante. Ma come coltivare la propria bellezza in modo naturale e sentirsi più belle?
Non è così difficile: bastano  6 piccoli gesti.

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C’è un suggerimento semplice e low cost che ci permette di tenere la cellulite sotto controllo, da fare tutto l’anno ma intensificare nel periodo estivo.

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Istruzioni per l’uso:

5 regole che dovete conoscere se amate una patita di cosmesi naturale!

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Tutti ormai sanno che camminare, soprattutto a passo sostenuto, fa bene, ma quanti mettono in pratica questo utile consiglio? Sopratutto in vista di una buona routine anticellulite estiva?

Noi ce lo facciamo raccontare da Monica Sparti, naturopata, specializzata in percorsi di consapevolezza e crescita personale, life coach e co-fondatrice di Wellness Walking.

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Sappiamo che la cosmesi green in grande crescita, in linea con le nuove tendenze dei consumatori sempre più consapevoli e orientati a concetti salutistici e naturalistici, attenti all’eco-sostenibilità dei prodotti. Ma come è salvaguardato il consumatore? Fra mille proposte e qualche  inganno?

Lo diciamo da sempre: imparate a leggere l’Inci e cercate sui prodotti la certificazione. Anche qui ce ne sono tante. Una molto seria e rigorosa a legata al logo  Natrue.

NATRUE, Associazione internazionale no-profit che dal 2007 promuove e protegge l’autentica cosmesi green, annuncia un altro traguardo importante: oltre 5.000 prodotti in tutto il mondo hanno adottato il marchio NATRUE, 230 brand in 30 nazioni.

Sostenibilità, etica nelle formulazioni che sono spesso anche vegan, halal e fair trade, sono alcuni dei driver della crescita di un settore che negli ultimi anni, investendo significativamente in ricerca e sviluppo, ha perfezionato formulazioni e prestazioni ed è in grado oggi di offrire un’ampissima varietà di prodotti che va dalla cura del corpo, dei capelli fino al make-up e nail care.

Lo standard di certificazione NATRUE è nato per offrire ai consumatori la possibilità di riconoscere la vera cosmesi naturale e biologica. Sviluppato da un comitato scientifico indipendente, si distingue per un approccio molto restrittivo e rigoroso. NATRUE garantisce una quantità stabilita di sostanze naturali che aumenta al crescere del livello di certificazione.

Tre i livelli di certificazione: Cosmetici naturali, Cosmetici naturali con componenti biologiche (percentuale biologica almeno al 70%) e Cosmetici biologici (percentuale biologica almeno il 95%).

Inoltre, il processo di certificazione è svolto da organismi terzi e indipendenti che verificano la conformità dei prodotti allo standard.

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I bisogni della nostra pelle cambiano con l’età e le attenzioni che dobbiamo dare al nostro viso e al corpo si evolvono con il passare del  tempo.  A 50 anni la pelle del viso ha bisogno di cure particolari.

Ecco perché mi è sembrata una buona idea approfittare dell’occasione dell’azienda Cattier per un’analisi professionale della pelle del  mio viso. Ed ho scoperto che facevo tanti errori!

Dopo lo shock per aver  scoperto che i tessuti iniziano ad essere meno compatti  e freschi,  e che il colorito è spento… non mi sono fatta prendere dal panico ed ho ascoltato con attenzione i preziosi consigli della consulente.

Per prima cosa, grazie ad uno strumento che fa l’analisi del derma,  ho finalmenete capito che la mia pelle del viso da normale è diventata secca in alcune zone e più grassa in altre  e che quindi va lavata e trattata con detergenti specifici.  Cosa mai fatta prima!  Cattier mi ha consigliato  il Gel Purificante (ha una profumazine buonissima  ed una texture fantastica) per la detersione del mattino.

Dopo la detersione ci vuole una crema idratante profonda  (Soin de Jour Matifiant alla nocciola) da alternare con  una crema effetto antirughe (Soin Anti-age anti-rides)  a base di olio d’argan e finocchio marino. Non l’ho ancora provata, ma è intrigante.

E poi non dimentichiamoci delle prime rughette attorno agli occhi, ed ecco il Concentrè Regard, che già conoscevo e mi piace per la sua efficacia, dopo pochi giorni di trattamento.

La consulente  mi ha anche detto che gli scrub per la mia tipologia di pelle sono utili ma solo una volta ogni 15 giorni e che la ginnastica facciale serale sarebbe un’ottima idea per mantenere tonicità alla pelle! Nel nostro viso ci sono circa una cinquantina di muscoli che nessuno si preoccupa mai di allenare. Tuttavia vengono sollecitati dalle emozioni che segnano il nostro viso o dalle nostre abitudini, con il passare del tempo.

Che dire? Via… non c’è tempo da perdere… bisogna iniziare subito! I risultati si possono vedere se avrò la pazienza e la costanza ogni giorno di applicare i prodotti giusti per me.

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Avete visto come è facile fare uno shampoo alla camomilla, ora vogliamo regalarvi qualche informazione su questa pianta, molto diffusa e dalle proprietà così speciali.

La camomilla è una pianta aromatica erbacea. Ne esistono moltissime specie,  simili tra loro, ma le più utilizzate sono la  comune (Matricaria chamomilla L.) e la  romana (Chamaemelum nobile = Anthemis nobilis ). La prima è annuale, con fusto eretto ramoso, alto fino a 40 cm, fiori ligulati bianchi e  tubulosi gialli.  L’altra (detta inglese o nobile)  la si riconosce dal fusto più  ramificato,  le foglie alterne  appuntite, brevi e sottili e i  fiori più grandi con capolini, doppi, di colore bianco  portati da lunghi peduncoli.  Anch’essa può raggiungere un altezza di circa 30/40 cm.

Ambedue i  generi sono fortemente aromatici, maggiormente la romana, dal profumo simile alla mela. Sotto l’aspetto fitoterapico offrono sostanzialmente le stesse prestazioni. L’uso della camomilla è arcinoto e amplissime sono le sua applicazioni, sedative e curative e per gli oli essenziali, di maggior resa nella romana. La  coltivazione è estremamente semplice e richiede  pochi accorgimenti. Predilige una altitudine inferiore ai 600 metri sul mare.

Sapevi che?  Le notizie più antiche giungono dalla mummia del faraone Ramsete II, su cui sono stati trovati pollini di camomilla. Il nome è di origine greca composta da χαμαί “a terra” e μῆλον “mela” (mela nana, per l’odore dei fiori), che i Romani adattarono in chamomilla. Fra i tanti usi tramandati nei secoli è curiosa la notizia di fiori essiccati per integrare o sostituire il tabacco da pipa. Nel linguaggio dei fiori corrisponde alla robustezza e alla calma.

Le ricette con la camomilla le trovi sul nostro libro: Cosmetici Naturali

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Ecco come preparare uno shampoo delicato alla camomilla adatto ai più piccoli ma anche a chi ha i capelli chiari. Facile e low cost: seguite le istruzioni e non ve ne pentirete!

Capelli – Shampoo alla camomilla per capelli chiari e delicati

Ingredienti: 1 litro di sodio lauriletere solfato, 1 bicchiere di acqua naturizzata, 20 gr di camomilla, 1 cucchiaino di olio d’oliva, 1 cucchiaino di cucchiaino di alcol cetilico;  1 recipiente di vetro con una capienza di 2,5 litri, 1 imbuto e una bottiglia di plastica con una capienza di 1 litro.

Preparazione: scaldare l’acqua in una pentola e quando inizia a bollire versare la camomilla, per preparare l’infuso, coprendo la pentola e lasciando riposare cinque minuti a fuoco spento. Aggiungere quindi l’alcol cetilico e l’olio d’oliva. Mettere la fiamma al minimo finché il primo non si sciolga completamente. Versare nel recipiente di vetro parte del solfato di sodio e poi aggiungere il composto ottenuto in precedenza. Agitare il tutto per ottenere un composto omogeneo. Aggiungere un’ultima parte di solfato e poi travasate il tutto nella bottiglia di plastica con l’aiuto dell’imbuto.

Modo d’uso: utilizzare come un normale shampoo naturale. Conservare in luogo fresco ed utilizzare entro 3 mesi dalla preparazione.

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Il timo è una pianta originaria del Mediterraneo,  molto presente nella penisola italiana. Ne esistono esattamente 400 sottospecie e nei secoli ha rappresentato il simbolo dell’ amore duraturo, dell’intelligenza e forza.

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Alla recente fiera di Bologna Sana è stato presentato il meglio della cosmesi eco bio e tante novità per quest’autunno.  Ve le presentiamo in ordine sparso…

Se per la categoria Cura del corpo naturale ha vinto il premio novità  Sana 2016, LE ERBE DI JANAS con la maschera Capelli Idratante Fico d’India e Zafferano, tante le sorprese che abbiamo trovato girando fra gli stand della fiera di Bologna.  Eccovi un breve riassunto, a breve le recensioni sui prodotti (dopo aver testati, naturalmente!).

Se amate l’azienda toscana più famosa nel mondo della cosmesi eco bio, ovvero BIOFFICINA TOSCANA, la sua ultima novità vi lascerà senza parole: lo scrub corpo al melograno multifunzione, ottimo come scrub ma anche come detergente e come idratante.  Lo stiamo già provando per voi ;)

(leggi la recensione – pubblicata il 24/09/16)

MATER NATURA ha invece presentato delle creme per le mani tutte super golose dai dolci profumi: fiori di ciliegio, peonia e mirtillo, vaniglia e argan, calendula e mandorla,  ma anche papavero e melograno. Tutte da provare per avere una pelle morbidissima.

MADARA SOS HYDRA MASK MOISTURE+RADIANCE è una maschera da fare sotto la doccia, ottima per chi vuole risparmiare tempo ed ottenere il massimo dei risultati. Ne parleremo al più presto.  Così come parleremo della nuova linea Mossa dedicata alle pelle delle più giovani!

DOMUS OLEA TOSCANA  propone la nuova linea Sebo Lift per una pelle più sana, liscia e uniforme. Anche le creme drenanti e rassodanti della linea Rassoda Lift saranno sicuramente fra i prodotti top per la prossima primavera.

Le novità PURAVIDA BIO che presto  vedremo in vendita sono:  Scrub viso agli alfa idrossi acidi della frutta e pera, la Maschera all’acido ialuronico e succo di mirtillo e una crema mani alla castagna e mandorle!

PURO BIO sforna nuovi ombretti luminosissimi, rossetti e pennelli.. tutti da provare! Noi ci siamo lasciate catturare subito dagli ombretti..

ALKEMILLA ha presentato il primo Trattamento Biologico all’ACIDO GLICOLICO, per contrastare inestetismi come macchie della pelle,smagliature su cosce, glutei, addome, seno e rughe del viso. I prodotti della linea Glycolica sono biologici certificati Aiab, Lav,Qualita’ Vegana e testati su Nichel,Cromo e Cobalto. Vi terremo informati. E per chi ama le saponette tradizionali ecco una serie di saponette tutte nuove e profumate. Noi ci siamo innamorate di quella al tiglio e mimosa.

BIOLU’ ha portato al Sana una linea di detergenza con alla base un nuovo brevetto Biolù: Olivaeris, un esclusivo estratto ricco in polifenoli ottenuto a partire da foglie biologiche fresche di Olivo Toscano.  Da scoprire e testare.

Fior di Loto ci fa scoprire la maschera capelli pre-shampoo detox e le maschere ristrutturanti di CATTIER, la linea capelli BI-HERBA e per la detergenza del corpo la linea a base di sapone di aleppo SARjillA.

Incontriamo anche Lavera con i nuovi packaging, più colorati e più grandi, e alcune novità fra gli shampoo, come lo shampoo per capelli secchi e danneggiati e per i capelli colorati.

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Per chi ha la pelle sensibile l’estate è sicuramente una stagione difficile: rossori, macchie, pelle che tira. Ecco cosa fare, per una beauty routine quotidiana di successo, anche con una pelle sensibile.

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Iniziare una ‘remise en forme’ è sempre una sfida, un’avventura che dobbiamo affrontare con determinazione ma anche con leggerezza. Per questo abbiamo deciso di raccontare la sfida di Ilenia… per condividerla con voi, per riderci su, ma anche per trovare motivazioni e consigli! 

Scopri 4 gesti fondamentali da seguire ogni giorno per combattere la cellulite, e i risultati che abbiamo ottenuto dopo 3 settimane.

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Oggi parliamo del prodotto  Il Mare addosso – Sapone di Mari Glaciali di Volga Cosmetica.

Un prodotto che ha una potenza  incredibile… basta guardarlo e ti viene voglia di acquistarlo.

Già il nome evoca profumi, sensazioni, emozioni…. brividi. Una perfetta operazione di marketing.

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