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Massaggio naturale contro la cellulite
C’è un suggerimento semplice e low cost che ci permette di tenere la cellulite sotto controllo, da fare tutto l’anno ma intensificare nel periodo estivo.
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Camminare e dimagrire: ecco un metodo naturale
Tutti ormai sanno che camminare, soprattutto a passo sostenuto, fa bene, ma quanti mettono in pratica questo utile consiglio? Sopratutto in vista di una buona routine anticellulite estiva?
Noi ce lo facciamo raccontare da Monica Sparti, naturopata, specializzata in percorsi di consapevolezza e crescita personale, life coach e co-fondatrice di Wellness Walking.
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Olio d’argan puro dal Marocco
Ho ricevuto un flacone di olio d’argan puro da Marocco: ha un odore tostato, un po’ troppo pungente ma lo trovo favoloso! L’ olio d’argan è infatti uno dei doni che la natura ci offre per prenderci cura della nostra bellezza. Pelle e capelli!
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Cellulite, rimedi naturali per sconfiggerla in tre settimane
Iniziare una ‘remise en forme’ è sempre una sfida, un’avventura che dobbiamo affrontare con determinazione ma anche con leggerezza. Per questo abbiamo deciso di raccontare la sfida di Ilenia… per condividerla con voi, per riderci su, ma anche per trovare motivazioni e consigli!
Scopri 4 gesti fondamentali da seguire ogni giorno per combattere la cellulite, e i risultati che abbiamo ottenuto dopo 3 settimane.
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Recensione Burro corpo con olio di Nocciole bio
Ho potuto provare i nuovi burri Haut-Ségala e voglio condividere con voi la mia esperienza.
Ho scelto quello all’olio di nocciole perché non avevo mai usato un prodotto con le nocciole.
La sua profumazione è ottima, intensa ma non troppo.
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Ricetta scrub low cost alla lavanda
E’ tempo di lavanda, se avete la possibilità di raccoglierla e far essiccare i fiori, potete poi preparare una ricetta low cost per uno scrub alla lavanda. Ecco come fare.
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Il Wellness Walking per dimagrire e stare bene
La camminata è un vero toccasana, sono sempre di più infatti le persone che camminano, nei parchi un tempo si vedevano solo runner ora invece si scorgono anche walker, solitari o in gruppi organizzati.
Come iniziare ad avvicinarci alla camminata?
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Appuntamento con il cioccolato N.3: MASSAGGIO AL CIOCCOLATO. Sensuale, rilassante e naturale
Cioccolato. Buono da mangiare e ottimo da spalmare. No, non stiamo parlando della Nutella, ma dei massaggi al cioccolato che ormai quasi tutte le spa e beauty farm propongono ai proprio ospiti. Sensuale, rilassante, idratante e… mette di buon umore! Perché non regalarsene uno in queste vacanze pasquali?
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Festa del papà: idee regalo eco bio e fai da te
Sta per arrivare la Festa del Papà: nei paesi di tradizione la festa del papà viene festeggiata il giorno di San Giuseppe, padre putativo di Gesù, il 19 marzo, mentre in altri Paesi – tipo in America – si festeggia nel mese di giugno. In ogni caso è un momento importante per festeggiare la persona a noi cara.
Cosa regalare?
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La ricetta delle bombe frizzanti per un romantico bagno di San Valentino (in due o da sola!)
San Valentino è il tempo delle coccole e dell’amore. Perché non auto prodursi una bomba frizzante da bagno? Perfetta per un bagno in coppia, ma se sei single? No problem…
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Combattere la cellulite con i rimedi naturali – parte 1
Con la primavera arriva la voglia di scoprire le gambe ed essere poi in forma per la prova costume.
Invece che disperarsi e aspettare un miracolo all’ultimo minuto perché non partire in anticipo con una buona prevenzione con i rimedi naturali?
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Perchè ho la pelle secca?
Una pelle secca è spesso anche una pelle segnata da piccole rughe, una pelle che ha perso la sua freschezza naturale. Basta prendersene cura con i prodotti più adatti per ritrovare una pelle morbida e fresca.
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Cosmesi naturale: l’olio di germe di grano per mani e capelli
È un alimento naturale molto utilizzato in cosmesi. L’olio di germe di grano ti aiuta nel mantenere la pelle giovane ed elastica, ristruttura i capelli sfibrati e protegge la pelle arida e secca che spesso abbiamo in inverno.
Il germe di grano è un vero e proprio concentrato di sostanze nutritive che si possono utilizzare sia nelle ricette di cibo naturale che in quelle di comesi. In particolare nella cosmesi naturale si utilizza molto l’olio di germe di grano.
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Maschera all’argilla verde: per prepararsi al sole
Prima di mettersi al sole e bene preparare la pelle ad accogliere il sole nel miglior modo possibile. Più la pelle sarà tonica e pulita più vi abbronzerete con facilità.
Ecco due consigli naturali su come fare due maschere naturali all’argilla verde.
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Gesti mattutini di cosmesi naturale per un Buon risveglio
Che duro il risveglio al mattino quando suona la sveglia. Proviamo ad addolcirlo con qualche gesto beauty bio, rispettoso della nostra pelle e del nostro risveglio.
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